¿Quiénes somos?

B-art Pilates es un centro de Pilates donde ofrecemos principalmente Pilates suelo (Matwork) , Pilates máquinas (Reformer), clases de Totalbarre, Redcord, pre post-natal Pilates, Pilates rehabilitación, entrenamiento personal.

Somos un equipo de profesionales con más de 15 años de experiencia.

En nuestras sesiones de Pilates disponemos del último equipamiento y la mejor formación internacional Stott Pilates.

Pilates

El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental que combina distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga; uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

Horarios

Centro de Reus
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
9:30 Máquina 9:30 Suelo 9:30 Pre-natal 9:30 Suelo 9:30 Ent. personal
10:30 Pre-natal 10:30 Rehab. Pilates 10:30 Rehab. Pilates 10:30 Ent. personal 11:00 Ent. personal
12:00 Rehab. Pilates 12:00 Rehab. Pilates 12:00 Suelo
14:00 Post-natal 14:00 Máquina 14:00 Máquina
15:00 Rehab. Pilates 15:30 Máquina 15:30 Post-natal 15:30 Ent. personal
18:00 Suelo 18:30 Suelo 18:00 Máquina
19:00 Máquina 19:00 Máquina 19:00 Suelo 19:15 Suelo
20:00 Máquina 20:00 Suelo 20:00 Suelo 20:15 Máquina
Haz clic aquí para descargar el horario de Reus
Todas las clases son de una hora de duración.

Tarifas

Cuotas grupales
Pilates suelo (Matwork) 2 clases por semana 60€/mes
1 clase por semana 50€/mes
Pilates máquina (Reformer) 1 clase por semana 70€/mes
2 clases por semana 120€/mes
Bonos personales
Reformer / Jumpboard / Redcord 4 sesiones 150€
8 sesiones 20€
16 sesiones 480€
Bonos compartidos
Reformer / Jumpboard / Redcord 4 sesiones (2 personas) 120€/persona
8 sesiones (2 personas) 210€/persona
8 sesiones (3/4 personas) 190€/persona

Para todos los clientes que inician o retoman las clases de Pilates, 1 hora de análisis postural (nivel físico y muscular) por 40€.

Centro de Reus

43202 Reus, Tarragona
Passeig de Sunyer, nº29
T: 673.296.054
reus@b-artpilates.com

Talleres

Taller de Yamuna
¿Qué es Yamuna® BODY ROLLING?

YBR® es un sistema novedoso de autocuidado y técnica terapéutica que en combinación logran recuperar la salud, aumentar el bienestar y prevenir o tratar las lesiones.

Desarrollada por Yamuna Zake, YBR® es capaz de hacer trabajar tu cuerpo y lograr recuperar toda la funcionalidad que va perdiendo.

Un conjunto de rutinas específicas y la ayuda de pelotas reinfables hacen posible uno de los trabajos más intensos que existen en la actualidad. Uno de los principios fundamentales es: "dondequiera que haya dolor, inflamación, contracturas, molestias, atrofia o tensión, hay una falta de espacio". Por lo tanto, uno de los objetivos del sistema es restablecer el espacio natural en cada parte de tu cuerpo, tanto a nivel muscular como a nivel orgánico.

¿Qué beneficios puedes conseguir con YBR®?

Muchos son los beneficios que proporciona YBR®, entre ellos podemos destacar:

- Previene y sana lesiones, creando espacio en cada parte de nuestro cuerpo.
- Mejora la calidad ósea por la estimulación que ejercemos a través de las pelotas sobre estos. (Vascularización mecánica del periostio)
- Aumenta la consciencia corporal.
- Aumenta la movilidad y activa el sistema circulatorio.
- Ayuda a reducir el estrés tanto físico como mentalmente.
- Hidrata, alinea y organiza la columna volviéndola más móvil y fuerte.
- Ayuda a cambiar tu postura y a eliminar viejos patrones en ella.
- Sentirás un cuerpo más móvil, libre y saludable.

SÁBADO 16 DE NOVIEMBRE DE 10H A 12:30H
Descubre Yamuna® BODY ROLLING
un método que conseguirá cambiar la visión de tu propio cuerpo.
Taller completo
Para pedir más información sobre el taller Yamuna, rellena el formulario de contacto que tienes a continuación.

Contacto

Puedes rellenar el formulario para ponerte en contacto con nostros.

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